Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 86,01g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Santa Maria Кокосовое Молоко 8%, Romeo Rossi Соус Песто, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью. Mittagessen: ВкусВилл Соус Тартар, Эконива Сыр Колыбельский, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Вареное Яйцо. Abendessen: Romeo Rossi Соус Песто, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Sonstiges: Santa Maria Кокосовое Молоко 8%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya__pocahontas's Gewichtsverlauf
|