Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2014
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104,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1358 kcal
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Fett: 95,31g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 4,00g.
Frühstück: Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Saint Andre Triple Cream Brie, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ketomancer's Gewichtsverlauf
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