Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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141,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: KDV Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Чай, Сыр Голландский, Одари Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Макароны Отварные, Рулет куриный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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tanyuhalevandovskaya's Gewichtsverlauf
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