Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: Osmanoğlu Supangle. Mittagessen: Lavaş, Makarna, Çoban Salatası, Patates Püresi, Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bilal.aydoogdu's Gewichtsverlauf
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