Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 39,73g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 83,67g.
Frühstück: Elovena Галеты из Овса, Коломенское Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Nordic Гречневые Хлопья, Данон Актимель Натуральный, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|