Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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96,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 44,18g.
Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Purê de Batata Doce. Abendessen: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Poché. Snacks/Sonstiges: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Maçã. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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RabebeneFerreira's Gewichtsverlauf
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