Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 70,79g.
Frühstück: Huevo, Juan Valdez Café, Mi Tierra Linaza, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Azúcar Granulada, Sal, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Lechuga, San Jose Jurel al Natural. Abendessen: Jumbo Pasas Rubias, Tomates. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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