leticia leme's Notizen, 17 Nov 21

Recomeçando 💪
70,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2021:
1219 kcal Fett: 52,90g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 149,42g.   Frühstück: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Aurora Linguiça Toscana, Seara Almôndegas , Arroz Branco (Cozido), Rúcula. Abendessen: Cenouras, Mangas, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Liza Maionese, Hortifruti Cenoura Crua, Rúcula, Panco Pão de Forma (25g), Ovo Frito. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


leticia leme's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.