Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 92,73g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 125,91g.
Frühstück: Auricchio Пармезан , Premialle Фета, Огурец, Для Вас Хлебцы Классические, Американо. Mittagessen: Богуславна Овсяное Печенье с Клюквой , Круассан, McDonald's Латте Средний. Abendessen: Premialle Фета, АТБ Помидор , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Auricchio Пармезан , Американо, Сильпо Хурма Шарон. Snacks/Sonstiges: Ром, Виски, Вино Красное Сухое, Текила, Оливки, Exoliva Маслины Без Косточки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|