Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 210,94g.
Frühstück: Сбарро Компот из Черной Смородины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны по Флотски. Mittagessen: Перекресток Яблоко Красное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Эсса Пиво , Красное и Белое Bolle. Snacks/Sonstiges: Воздушный Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anytka991's Gewichtsverlauf
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