Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 84,49g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Гречка Отварная, Совок Тушенка Говядина, Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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