Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 128,46g.
Frühstück: Beurre (Salé), Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Dolce Gusto Ricoré Latte. Mittagessen: Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Jardin Bio Cappelletti Aubergine, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Harry's Pain de Mie, Les Croisés Spécial Croque Emmental, Tradilège Jambon de Paris, Tradilège Jambon de Paris, Les Croisés Spécial Croque Emmental, Harry's Pain de Mie. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
fitness - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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FéeBigou's Gewichtsverlauf
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