Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 41,74g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Хурма, Кофе, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Обережье Сливки 10%, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Fish House Кета Филе-Ломтики, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Abendessen: Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a_kruglova's Gewichtsverlauf
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