Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 42,60g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 41,45g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Лимон, Чай, Авокадо Авокадо, Сыр Эдам, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Schweppes Индиан Тоник, Barrister Джин, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
razenkova.s's Gewichtsverlauf
|