Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 75,97g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном, Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Слобода Масло Растительное, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Abendessen: Вкусвилл Котлеты Капустные , ВкусВилл Сосиски. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|