Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Творожная Запеканка ПП, Danone Actimel Виноград-Персик-Ананас без Сахара. Mittagessen: Leor Морковь по-Корейски, Ржаные Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Макдональдс Фиш Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Мармелад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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