Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 102,37g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Пельмени. Mittagessen: Кефир 1%, Творог 5%. Abendessen: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Sonstiges: Самса. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Dmitry048's Gewichtsverlauf
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