Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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64 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 123,66g | Kohlh: 178,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Активиа Творожная Малина. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Мираторг Крем-Суп из Тыквы, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . Abendessen: Вино Красное Сухое, Яблочный Пирог, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Перекресток Тилапия Жареная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rahmailwushka's Gewichtsverlauf
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