Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 110,54g.
Frühstück: Manzanas Rojas Deliciosas, Mate. Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Natura Mostaza, Hellmann's Mayonesa Clásica, Camote, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Nueces, Ilolay Yogur Descremado Bebible. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elianpeyre's Gewichtsverlauf
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