Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: Brioche Pasquier Brioche Tranchée. Mittagessen: Marie Escalope Milanaise, Pain d'épeautre. Abendessen: Carrefour Haricots Blancs, Herta Tendre Noix Supérieur , Salade de Fruits, Bio Village Galette de Blé Noir, Pain d'épeautre, Carrefour 3 Fromages Râpés Emmental Mozzarella Gouda. Snacks/Sonstiges: Chips, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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