Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 66,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 184,74g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Призма Яблоко Зеленое, Ашан Груша Анжу, Bonduelle Огурцы Маринованные, Тушеные Овощи, Фаршированные кальмары, Гречка Отварная. Mittagessen: Творог (Обезжиренный), Menza Том Ям, Bombbar Протеиновый Батончик Орео. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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