Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 32,95g | Kohlh: 107,41g.
Frühstück: Anlene Susu, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur Asin, Alfamart Leunca, Nasi Putih. Abendessen: Telur Asin, Alfamart Leunca, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Kopi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nove_lia's Gewichtsverlauf
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