Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Хлебец, Сыр, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Хлопья 6 Злаков . Mittagessen: Винегрет, Casali Банановое Суфле в Шоколаде , Творожная Запеканка ПП, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Стокманн Плов с Курицей, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Хурма, Киви, Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dtbeatrix's Gewichtsverlauf
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