Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2198 kcal
|
Fett: 68,71g | Eiw: 119,83g | Kohlh: 266,58g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Батон Нарезной, Братья Чебурашкины Молоко 4,1%, Русский Сахар Сахарный Песок. Mittagessen: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Abendessen: Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Мясницкий Ряд Рулет из Мяса Птицы Чёрный Принц . Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|