Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 191,56g.
Frühstück: Овсяноблин, Мёд, Комо Сыр Голландия, Кофе с Молоком. Mittagessen: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Своя Лінія Зелёная Гречка, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Финик, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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4ipsa1990's Gewichtsverlauf
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