Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 212,92g.
Frühstück: Реми Салат Стрелки Чеснока Острые, Lotte Печенье, Maxim Кофе 3 в 1, Соевый Соус, Данон Йогурт Клубника, Вифлеем Корейские Пельмени "Чам", Ашан Гранат. Mittagessen: Гранат, Реми Салат Стрелки Чеснока Острые, Морковь по-Корейски, Тануки Ростки Сои, Сливочное Масло, Рубленый Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sveta_2295's Gewichtsverlauf
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