Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 190,05g.
Frühstück: Cinnabon Классический Синнабон, Кофе, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Mittagessen: Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Cinnabon Классический Синнабон, Кофе, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Красные Помидоры (Консервированные). Abendessen: Капучино. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Макдоналдс Куриные Крылышки (4). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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