Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Окей Пирожок с Капустой, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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