Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 54,22g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 36,62g.
Frühstück: Now Foods Псиллиум, Плеза Льняная Каша, Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Кето-хлеб, Hochland Сыр Творожный Cremette. Abendessen: Мартини Мартини Экстра Драй, Куриные Котлеты на Пару, Овощная запеканка. Snacks/Sonstiges: Кето-кекс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elenad2507's Gewichtsverlauf
|