Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 101,16g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 246,27g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Батон, Bio Баланс Кефирный 0%. Mittagessen: Zotman Пицца Ветчина и Грибы. Abendessen: Orion Чокопай, Bio Баланс Кефирный 0%. mehr...
|
|
1461 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
|