Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 13,93g | Kohlh: 15,25g.
Frühstück: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Jale ve 70 kg altına düşme azminin hikayesi.
19 Nov 21 vom Mitglied: h@kun@_m@t@t@
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Ahhhh ah hiç sorma yıllardır uğraşıyorum hala başaramadım ama vazgeçmedim de
19 Nov 21 vom Mitglied: Jale64
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