Maria Lazarenko's Notizen, 19 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
91,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2021:
1822 kcal Fett: 49,66g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 273,99g.   Frühstück: KDV Конфеты Lusso, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Увелка Каша 5 Злаков, Апельсин, Киви. Mittagessen: Толстолобик Жареный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.