Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: Prozis Burro Arachidi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Avena Yogurt al Limone, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Seitan al Naturale Biologico. Abendessen: Perugina Cioccolato Fondente 70%. Snacks/Sonstiges: Ciambellone, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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