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2021-11-19
體脂 24.9
內脂 11.6
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80,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 248,68g.
Frühstück: 香蕉, 熱奶咖啡. Mittagessen: 波仔 香蒜蜆肉炒意粉. Abendessen: 臘腸, 蘿蔔糕. Snacks/Sonstiges: 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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victorxho's Gewichtsverlauf
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