Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Don Yeyo Pan Integral con Semillas, Muecas Barra de Cereal Cacao y Avellanas, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Cocinero Aceto Balsamico, Lechuga, Peceto, Pan Rallado, Palta Hass, Tomates. Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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