Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 122,75g | Eiw: 137,20g | Kohlh: 209,61g.
Frühstück: Rohmilch, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Mandeln, Paranüsse, Milbona Speisequark 20% Fett, Apfel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Mittagessen: Toblerone Toblerone Dark, Ja! Krustenbraten, Avocado, Gurke (mit Schale), Bärlauch Pesto, Extra Natives Olivenöl, Weißes Mehl, Magerquark, Ei, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Zwiebeln, K-Classic Passata Rustica, Landjunker Bio Rinderhackfleisch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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