Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 79,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Цветная Капуста, Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Шостка Сыр Голландский, Яйцо Куриное, La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо. Mittagessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречка, Куриная Печень, Винигрет. Abendessen: Цветная Капуста, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|