Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 96,59g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Востряково Сало Копченое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Yammy Арахисовая Паста, Оскар Соус Грибной, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль, Морковь, Ржаной Хлеб, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Киви, De Luxe Паштет из Лосося, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Гурмикс Vitabar Имбирь Апельсин и Корица, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|