Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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110,8 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: Каравай Ролл Пшеничный, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Ладога Сосиски Барбекю, Вареное Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Торт "Шварц...ий лес". mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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юли280366's Gewichtsverlauf
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