Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 72,31g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 120,09g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками , Жареное Яйцо, Дымов Сосиски из Говядины. Mittagessen: Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Snacks/Sonstiges: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Merci Шоколадные Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|