Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 69,72g.
Frühstück: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай. Mittagessen: Дружба Плавленный Сырок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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