Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 47,73g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Активиа Пробиотик Шот Имбирь и Мед, Гранатовый Сок, Печень Куриная в Сметане, Яичный Омлет. Mittagessen: Сильпо Кровянка Копчёная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хурма, Ферма Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Креветки, Раки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina-Katerinka's Gewichtsverlauf
|