Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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42,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 101,62g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мука Рисовая, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Abendessen: Billa Сыр Львиное Сердце, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Салат Айсберг, Aroy-D Рисовая Бумага. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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