Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Solevita Zitronensaft, Gurke (Geschält), Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Lidl Haferflocken, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Kaki, Belbake Mandelkerne. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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