Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Лук, Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком, ВкусВилл Сало, Яйцо. mehr...
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2805 kcal
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Bewegung:
Baden - 1 Stunde, Putzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Sex - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Sitzen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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