Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 189,52g.
Frühstück: Menz & Gasser Geleia de Framboesa, Pão de Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Notco Not Milk Semi. Mittagessen: Aviação Doce de Leite Pastoso, Yoki Trigo para Kibe, Falafel. Abendessen: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Oakberry Açaí. Snacks/Sonstiges: Mr. Cheney Cookie Chocolate Chips. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
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