Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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86,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 96,06g.
Frühstück: Café con Leche Descremada. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Subway 15 cm Pollo Teriyaki. Abendessen: Mousse de Chocolate, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Provolone, Campo Austral Jamón Crudo, Tomates Cherry, Rúcula, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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konstantes Gewicht
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