Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 123,19g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Котлета Домашняя. Abendessen: Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Картошка Печеная, Останкино Люля-Кебаб со Свининой, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Хлебодар Хлеб Подсолнушек, Свекла Вареная, Борщ с Курицей, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Биточки Рыбные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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