Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 52,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 360,59g.
Frühstück: Colun Manjar, Costa Galletas de Agua, Tomates, Unimarc Choclo en Granos, Calo Queso Gauda, Lucchetti Fideos Integrales, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Mittagessen: Andina Jugo de Durazno, Kryzpo Papas Fritas Sabor Queso, Arcor Chocolate Bon o Bon, Sprim Jugo de Piña, Malloa Salsa de Tomate, Huevo, Tomates, Frutillas. Abendessen: Ambrosoli Marshmallows, Kryzpo Papas Fritas Sabor Queso, Canada Dry Bebida, Mote, Lider Queso Trozo Mantecoso, Pan Amasado. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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