Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 14,05g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 171,67g.
Mittagessen: Native Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, Sora Queijo Ralado Vegetal, Renata Macarrão Integral Penne, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Paganini Tomate Pelado. Abendessen: Vinho Rosé. Snacks/Sonstiges: Mangas. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolmagacezar's Gewichtsverlauf
|